はじまりました!!



ついに!!

はじまりました〜(#゚ロ゚#)!


初日は説明があっての

結構ガッツリ筋トレもさせていただきました。

夜のあんまり予約がつまってない時間帯が良いんでしょうね〜(。-∀-。)


体重は…53.3kg…


はい。太ってます。


こっから落としますよーー!!



めざせ!45kgヽ(゚Д゚)ノ


糖質カットを3日間することで、

脂肪が燃える段階になるそうです。


とりあえず炭水化物たべませんーー!!!