ジム開始6日前

26日からパーソナルジム1日目です。

今のうちに我慢せずに食べようと

食べ過ぎな自分がいます。

反省。

私は食べ過ぎたら吐いてしまう癖があるんです。

自己誘発性嘔吐…。

辞めたいとは思ってるんですが

体重が増えるのが嫌で。

精神的に安定しているときは

食べる量を抑えられるから

あんまりやらないんですけど…。

今回、自分のなりたい身体になって

基礎代謝が増えて

食べても太りにくい身体がつくれたら

治るんではないか…という

期待もあります。

お酒を飲んで解散してから

1人で過食に走ることが

最近多いです。

アイス食べまくって

家にあるパン食べまくって…

正直おいしいとかは感じてないです。

もうやめたいなー。

とりあえず、今日1日は

食べ過ぎないように

26日までにあと1キロだけ痩せよう。